Jestem absolwentką studiów inżynierskich i magisterskich na kierunku żywienie człowieka i dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Ponadto swoją wiedzę poszerzam na konferencjach i szkoleniach z zakresu dietetyki i żywienia w różnych jednostkach chorobowych (IO, choroby tarczycy, alergie pokarmowe i inne).
Specjalizuję się w pomocy osobom:
⦁ chcących zmienić nawyki żywieniowe
⦁ dążących do zmiany masy ciała,
⦁ borykających się z nadwagą, otyłością, chorobami układu krążenia
⦁ chorujących na cukrzycę, insulinooporność
⦁ zmagających się z nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy
⦁ z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi
⦁ z problemami przewodu pokarmowego
⦁ kobiet planujących bądź będących w ciąży oraz w trakcie laktacji
⦁ dzieci, młodzieży, osób starszych
⦁ oraz z innymi problemami zdrowotnymi
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie oraz dostosowuję jadłospisy do jego oczekiwań, upodobań i preferencji smakowych. Układając jadłospis zwracam uwagę, aby posiłki były różnorodne, smaczne i jednocześnie proste w przygotowaniu.
Staram się w prosty sposób przekazywać wiedzę, która pomoże pacjentom w dążeniu i realizacji do wyznaczonych celów.
Jestem zdania, że dieta powinna być dostosowana do pacjenta a nie pacjent do diety.